Makanan Dilarang Semasa Berpantang, Para Ibu Patut Tahu!
On
Tempoh berpantang dianggap sebagai masa bagi ibu yang baru lepas bersalin untuk merawat, menyucikan dan memulihkan tubuh selepas bersalin. Pemakanan yang baik merupakan kunci utama untuk membolehkan para ibu terus kekal sihat selepas bersalin. Berikut merupakan senarai makanan yang
